Meilleurs surmatelas et alèses rafraîchissants

Faites de votre matelas le côté frais du lit avec l'un des meilleurs surmatelas ou alèses rafraîchissants.

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Si, comme moi, vous avez tendance à dormir chaud, vous savez à quel point il peut être difficile de passer une bonne nuit de sommeil. La régulation de la température est un élément essentiel de l’hygiène du sommeil ; si vous avez trop chaud, vous passerez la nuit à tourner, retourner et retourner l'oreiller du côté frais.

Que ce soit à cause de la saison ou que vous ayez naturellement le sommeil chaud, votre matelas pourrait en être la cause, emprisonnant la chaleur et provoquant une surchauffe. Mais cela ne signifie pas que vous devez dépenser des milliers d’euros pour investir dans un nouveau lit. L’ajout d’un surmatelas rafraîchissant à votre surface de sommeil peut soulager les symptômes de surchauffe et vous aider à dormir sans transpirer. Fabriqué avec des propriétés rafraîchissantes comme le charbon de bois ou le gel, vous pouvez transformer votre lit d'un piège à chaleur en un sanctuaire frais.

En tant qu'éditeur du sommeil, j'ai supervisé les tests des surmatelas et protège-matelas les mieux notés sur le marché pour voir s'ils sont à la hauteur de leurs affirmations en matière de régulation de la température et plus encore. Ce ne sont que les meilleurs : les quatre surmatelas et coussinets qui ont aidé nos dormeurs sexy à garder leur fraîcheur.

Vous pouvez faire confiance à Maisons & Jardins. Nos évaluateurs experts passent des heures à tester et à comparer les derniers produits, vous aidant ainsi à choisir celui qui vous convient le mieux. Apprenez-en davantage sur la façon dont nous testons.

Notre avis d'expert :

Pourquoi devriez-vous l'acheter Le surmatelas graphite Saatva fait plus que rafraîchir votre surface de sommeil. Il offre un soutien remodelant le corps pour aider également à apaiser les courbatures et les douleurs.

Ce que nous avons adoré lors du test Saatva est connue pour son confort luxueux, et son surmatelas en graphite vous permet vraiment de vous détendre – notre critique et experte en maisons, Kaitlin, a constaté qu'elle la gardait au frais même par un mois de juillet chaud sans climatisation. Avec trois pouces de mousse moyennement ferme et une couche interne de graphite pour absorber la chaleur corporelle, ce surmatelas vous gardera au frais et soulagera toute pression articulaire. Il est également doté d'une housse en coton respirant certifié GOTS que vous pouvez laver.

Bon à savoir Si vous aimez un matelas plus doux avec un attrait s'enfonçant, gardez à l'esprit que ce surmatelas rendra votre matelas plus ferme. Si 3" est trop épais pour vous, Saatva propose également des versions en latex ou en mousse haute densité de 1,5" sans la couche de graphite.

Notre revue du surmatelas Saatva Graphite contient plus de détails.

Notre avis d'expert :

Pourquoi devriez-vous l'acheterCe protège-matelas gardera votre lit propre et vous rafraîchira sans altérer le niveau de confort ni la hauteur de votre matelas.

Ce que nous avons adoré lors du test En tant que dormeur chaud avec un lit par ailleurs confortable, je ne voulais pas changer la fermeté de mon matelas, seulement la température. Après avoir mis le surmatelas Sijo Home CLIMA TECH TempTune, mon lit était froid au toucher. Il évacue naturellement l'humidité et régule la température. Nuit après nuit, ce coussin vous donne l'impression de toujours glisser du côté frais du lit. En tant que protège-matelas, il permet également de garder mon matelas de location propre.

Bon à savoirFabriqué de manière durable, avec un matériau de remplissage CLIMA et une housse TENCEL Lyocell à base d'eucalyptus, cette protection est beaucoup plus écologique que d'investir dans un morceau complet de mousse rafraîchissante pour vous garder au frais.

Notre avis d'expert :

Pourquoi devriez-vous l'acheterSi vous souffrez de bouffées de chaleur, ce protège-matelas évacue l’humidité pour vous garder au sec et au frais toute la nuit.

Ce que nous avons adoré lors du testFabriqué à partir de bambou, Le protège-matelas haut de gamme de Coop Home Goods est naturellement hypoallergénique, évacue l'humidité et régule la température – vous ne dormirez pas chaud et ne souffrirez pas d'allergies. Notre testeuse Jaclyn a trouvé cette protection froide au toucher, et si vous avez des déversements accidentels de votre café du matin ou de vos enfants au lit, cette protection vous évitera de ruiner votre matelas déjà confortable. Il est également lavable en machine, donc même en cas de bouffée de chaleur, vous pouvez rafraîchir votre lit en un rien de temps.