Rita Ora et Taika Waititi prennent un bain de glace avec Wim Hof

"J'ai rencontré l'Homme de Glace lui-même", a déclaré Ora dans un post Instagram documentant l'expérience.

Kevin Mazur/VF22/WireImage

Rita Ora et Taika Waititi se lancent !

L'interprète de "Let You Love Me", 32 ans, a révélé samedi sur Instagram qu'elle et son mari-réalisateur ont eu l'occasion de prendre un bain de glace à Ibiza avec le gourou néerlandais du bien-être Wim Hof, qui vante les nombreux bienfaits de la thérapie par le froid pour la santé." J'ai rencontré l'Ice Man lui-même @iceman_hof ici et il est honnêtement le PLUS DOUX !!" Ora a écrit dans la légende du message. "Il nous a même interprété quelques chansons 🥰🧊 Quelqu'un d'autre a déjà pris un bain de glace ? C'est FOLLE !!"

Elle a partagé une série de photos documentant l'expérience, y compris une photo d'elle et Waititi, 48 ans, posant avec Hof en maillot de bain. Une deuxième image montre Ora perchée sur le bord de la baignoire alors que son mari et Hof sourient à la caméra tout en profitant de leur bain glacé.

Une autre photo montrait Ora et un ami prenant leur tour dans la baignoire. Les deux hommes semblaient se tenir la main et avaient les yeux fermés alors qu'ils bravaient l'eau glaciale.

La chanteuse a également inclus un clip vidéo de Hof faisant une sérénade à ses invités avec une performance de guitare.

Le conférencier motivateur et athlète extrême, 64 ans, a publié une série de livres populaires sur le bien-être faisant la promotion des innombrables avantages de la pratique de la thérapie par le froid, ainsi que du travail respiratoire. Selon Hof, prendre des bains de glace aide à réduire l'inflammation dans le corps, soulage les douleurs musculaires, renforce le système immunitaire, équilibre les niveaux d'hormones, améliore la qualité du sommeil et bien plus encore.

Ora et Waititi ne sont pas les seules célébrités à s'intéresser à la tendance de la thérapie par le froid. En juin, le mannequin Hailey Bieber a révélé qu'elle utilisait des bains de froid pour réduire son anxiété. Elle a posté un TikTok où elle s'est immergée dans l'eau glacée d'un bassin profond, expliquant qu'elle reste dans l'eau pendant au moins 30 secondes pour obtenir des résultats.

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La star de HGTV Christina Hall et son mari Josh ont un bassin froid dans leur jardin – bien qu'ils soient encore en train de se préparer à la pratique du bien-être. Dans un épisode récent de Christina on the Coast, le couple s'est affronté de manière hilarante dans le réservoir pour voir qui pourrait résister le plus longtemps aux températures glaciales.

Alors que Josh semblait relativement imperturbable, Christina ressentait la douleur. "Respire", lui conseilla Josh. « Vous avez donné naissance à trois bébés, je suis sûr que vous savez respirer. Ça fait mal en ce moment, crois-moi.

Le sang-froid de Josh a rapidement amené Christina à crier : « Tu n'as pas froid du tout ?

Les deux hommes ont réussi à rester dans le réservoir pendant trois minutes et demie avant d'agiter le drapeau blanc.

Alors que 2021 touchait à sa fin, Chris Hemsworth a relevé le défi du bain de glace et l'a relevé. Alors qu'il tournait en Autriche à l'époque, la star de Thor : Love and Thunder a déclaré sur Instagram : "Les bains de glace sont une vieille nouvelle. Tout tourne autour des bains de neige en 2022 🥶", à côté d'une photo le montrant immergé dans la neige.